Vous êtes maman, compagne, collègue, épouse, boss, copine et bien plus! Et vous avez compris que la santé ça passe aussi par l'assiette pour les petits et pour les grands... mais ça vous fait encore un truc en plus à gérer? Laissez-moi vous faciliter la vie!

La santé dans mon assiette, dans la vôtre et celle de vos enfants, OUI, ça m'importe!  Profitez du temps que je passe à tester, goûter et apprendre pour mettre plus de santé dans vos assiettes. Et grâce à mes conseils, recettes et astuces mettez aussi plus de santé dans celles de vos enfants. 

Ma façon d'aborder la santé c'est 

1) comprendre le pourquoi des choses, les expliquer simplement

2) les traduire en conseils clairs et précis pour le quotidien

3) privilégier la simplicité, la rapidité, l'organisation

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Et je partage cela avec vous tous les mois!

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Vous avez compris que la santé ça passe aussi par l'assiette ... Laissez-moi vous inspirer et vous donner les bonnes pistes d'action.

La santé dans mon assiette et dans la vôtre, OUI, ça m'importe!  Profitez du temps que je passe à tester, goûter et apprendre pour mettre plus de santé dans vos assiettes. 

Ma façon d'aborder la santé c'est 

1) comprendre le pourquoi des choses, les expliquer simplement

2) les traduire en conseils clairs et précis pour le quotidien

3) privilégier la simplicité, la rapidité, l'organisation

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